前回、ブログでご報告させていただいた入院騒動ですが、
今まで幸い大きなケガや病気がなかったため、小6の風邪拗らせで入院した以来の経験でした。
途方もなく長く感じる入院生活の中で、いろいろ考えさせられました。
松本市で独立して約10年。
がむしゃらに走り続けてきましたが、犠牲にしてきたことがたくさんあることに気付かされました。
それは家族や友人との時間。
特に家族と過ごす時間は今、振り返っても少なかったことを激しく後悔します。
火曜日定休と決めてしまったために。。
いきなり大きく変えることはできませんが、少しずつでも休みを増やし、家族と過ごす時間、次に友人知人たちと過ごす時間を増やしていくことを決意しました。
そんなこんなで火曜日定休に加えてお休みをいただくことが増えます。
ご迷惑をおかけすることもあると思いますが、今後ともよろしくお願いいたします。
4月になり、「転勤」「進学」「移動」など、身の回りの環境が大きく変化した方も多いのではないでしょうか？
体の不調が出やすいこの時期ですが、その中でも多いのが「首」。
”借金で首が回らない”という言葉がありますが、語源・由来は諸説あるものの、
非常に強いストレスにさらされたとき、本当に首が回らないどころか動かせなくなってしまうのです。
何を隠そう、私も首が全く動かせなくなった経験があります。
体験談を聞きたい方は気軽に聞いてください 笑
首が回らなくなるメカニズムは医師、施術者、専門家それぞれ見解が分かれるかもしれませんが、
なんだかんだ言っても結局は首周りの筋肉を緩めることで回るようになります。
そして、首だけ硬くて背中・腰が柔らかい方はいないということ。
首～背中～腰にかけて、背骨周りの深層部の筋肉が連動して緊張しているので、
全体を緩めることで緊張の逃げ場を増やし、元に戻りにくくできます。
入眠前にいろいろ工夫することで朝起きた時の首の緊張を軽減させる方法なんかもありますので、
お困りの方はいつでもご相談ください。
みなさまもストレスとうまく付き合っていきましょう。
３月半ばのホワイトデー。
妻へのバレンタインデーのお返しを焦って探していたところ、Googleマップにてケーキ屋さんを発見。
家から向かいやすい立地だったため早速行ってみました。
「ニューモラス」
買ってきたケーキを家族で食べたのですが、とてもおいしかったので話題に出したところ、
ほとんどの方が存在を知っていてびっくりしました。
みなさまもぜひご賞味くださいませ。
３月１日、無事に９周年を迎えることができました。
みなさまには本当に感謝です。
あと一年で大台の10周年、、感慨深いものがあります。
さて、３月といえば、移動・転勤の時期でもあります。
今まで体のメンテナンスに通ってくださっていた方から「斉藤さん、、県外へ転勤になっちゃった。。」というご報告がある度、軽く泣きそうになります。
職場や家庭ではできない会話（笑）や愚痴、悩み相談など、さまざまな場面が思い浮かぶからです。
引っ越し先に信頼のおける施術者がいる場合はご紹介したりもしますが、やはりさみしいものです。
４月には逆に転勤で松本市へいらした方との出会いもあるので、気持ちを切り替え、
これからもみなさまとの一期一会を大切に頑張っていきたいと思います。
本日、12月30日で年内の営業が無事に終わりました。
今年もたくさんの方にご来院いただき、本当にありがとうございました。
今年一年、おかげさまで大きなケガやインフルエンザ、コロナウイルスにも感染することもなく元気に施術することができました。
そして日課として続けている筋トレも途切れることなく一年間、やり抜くこともできました。
2025年も健康体で仕事に励みたいと思います。みなさまのご来院を心よりお待ちしております。
